Не имеет значения, занимаетесь ли вы медитацией годами, или хотите сделать это впервые. Вы закроете глаза и погрузитесь в глубокую медитацию за считанные минуты.
Уже ни для кого не секрет, что медитация открывает перед человеком:

Приятное состояние глубокой релаксации
Что быстро растворяет стресс и дает вам чувство наполненности жизненной энергией, ощущения молодости и здоровья.

Осознанное отношение к своему телу
Что поможет вам заботиться о здоровье тела и осознанно начать вести более здоровый образ жизни с полезными привычками.

Источник творческой энергии и новых идей
Что непременно улучшит вашу карьеру, показатели в бизнесе или в учебе.

Более уважительное отношение к окружающим вас людям
Что наладит ваши взаимоотношения с родными и близкими, друзьями и коллегами.

Повышение уровня сексуальной энергии
Что выведет ваши отношения с партнером на новый уровень и позволит вам в полной мере наслаждаться интимной близостью со своим партнером.

Гармоничные взаимоотношения с деньгами
Что позволит вам удовлетворить многие ваши жизненно важные потребности и прийти в состояние финансового благополучия.

Философское понимание смысла жизни
Что наполнит вашу жизнь глубоким пониманием своего предназначения.

Современная наука всесторонне доказала пользу занятия медитацией.
В системе Рэйки Усуи главной медитацией является медитация Гассё. Медитация Гассё поможет вам:

	В достижении состояния внутреннего молчания и внутреннего покоя.
	Развивать сострадание и милосердие, быть добрым к людям, что непременно улучшит ваши взаимоотношения.
	Легко определять проблемные места в теле вашего пациента, когда вы даете ему сеанс.
	Освобождать ум от нежелательных мыслей, которые создают ненужные вам обстоятельства, стать режиссёром своей жизни, а не актером в ней.
	Концентрировать свое внимание на том, что вам действительно необходимо в жизни, и получать улучшение здоровья и качества жизни.
	Развить интуицию и ясновидение.

Так почему же вы до сих пор не используете то, что привело Микао Усуи и тысячи его последователей к новому качеству жизни? Почему вы не используете все преимущества, которые дает медитация Гассё?
Возможно, ваш Мастер не уделил особого внимания тому, чтобы провести вас в этой медитации в нужное состояние. Возможно, ваш Мастер тоже не получил от своего Мастера этого обучения. Немногим самим удается найти правильное решение.
Какая главная трудность для большинства людей, когда они начинают медитацию?

Трудность заключается в том, чтобы оставаться в состоянии медитации длительное время. Возникают посторонние мысли, которые легко выводят  из медитативного состояния. Потом появляется беспокойство, раздражение, -хочется  открыть глаза и все это скорее прекратить.Многие люди годами пытаются преодолеть трудности и начать правильно медитировать. Лучше один раз сделать это с мастером-учителем, и у Вас сразу получится, чем изучать по книгам, читать в Интернете...
Нет, вам не придется лететь в буддийскую страну и искать монастырь, где монахи согласятся учить вас медитации. Вам не придется потратить на это месяц и две-три тысячи долларов!