Техники и упражнения
Прана дыхание
Прана дыхание ведет свою историю от йоговских практик. Представляет несложный, но очень эффективный способ оздоровления организма. Смысл прана дыхания в насыщении клеток тела кислородом, ускорения обмена веществ и вывода токсинов и шлаков из организма.
Спиральная очистка
Обучая энергию тела отвечать на Спиральную Чистку, Вы станете сильнее, у Вас появятся более жизнерадостные эмоции. Ещё одна польза использования Спиральной Чистки заключается в том, что у вас появится сильная способность чувствовать свою окружающую среду и энергетику тех, кто Вас окружает.